中國新聞網 2017-09-08 16:26:51
味精當前已經融入全家萬戶的廚房,其主要成分為谷氨酸鈉。味精的主要作用是增加食品的鮮味,在中國菜里用的最多,也可用于湯和調味汁。
然而,科學界對于谷氨酸鈉的研究卻從未停止。歐盟食品安全局發(fā)布最新評估報告,將味精的安全攝入量調低。雖說當前對于味精有無副作用尚未定性,但其安全性卻不斷被挑戰(zhàn)。
歐盟表示,兒童和青少年族群應當嚴格控制味精的攝入量,不應超過安全界限。
中新網9月8日電 據美國《世界日報》報道,2017年7月,歐盟食品安全局(European Food Safety Authority,EFSA)發(fā)布最新評估報告,將谷胺酸及谷胺酸鹽安全攝入量調整為每公斤體重30毫克,即60公斤重的成年人一天不超過1.8克,并建議歐盟管理部門修訂添加量限制。
谷胺酸鈉俗稱味精,應用上已有上百年的歷史,一個成年人平均每天從富蛋白質食物中吸收的谷胺酸量大約是13克,而從味精攝入的則約有0.5克,以這個角度來說,味精作為食品添加劑的安全性其實不足為慮。
最初味精是日本人從海帶中提取的,后來則利用短桿菌發(fā)酵糖蜜獲取的方式來取得谷胺酸,科學證據顯示,人工生產的谷胺酸鈉和天然的谷胺酸鈉在代謝和生理上也并沒有區(qū)別,美國食品藥品管理署(Food and Drug Administration,F(xiàn)DA)便一直以來都將味精列為“安全無副作用(Generally Recognized As Safe,GRAS)”的等級;世界衛(wèi)生組織食品添加劑聯(lián)合專家委員會(The Joint FAO/WHO Expert Committee on Food Additives,JECFA)也于1987年評估谷胺酸及其鹽類的安全性后,將安全攝入量定為“無需限制”,2004年JECFA做再次評估,仍維持這個無需限制的決定。
此外,針對味精的急毒性、亞急性毒性、慢性毒性、生殖發(fā)育毒性或遺傳毒性的研究不計其數(shù),目前尚無明確的副作用被發(fā)現(xiàn),但味精的安全性卻還是因為口渴、頭痛等癥狀而不斷被挑戰(zhàn)。食品添加量上,在歐盟則有上限每公斤食物10克的規(guī)定,調味品中的添加量則不會限制。
由上可知,多年來味精雖屢受質疑,但其安全性從未受到實質性挑戰(zhàn),直到最近歐盟提出了新的觀點。在一項神經發(fā)育毒性的研究中發(fā)現(xiàn)谷胺酸鈉對大白鼠造成了負面效應,臨界劑量是每公斤體重3.2克,根據這項研究的結果,EFSA以100倍作為安全系數(shù)為谷胺酸及其鹽類制定了新的安全攝入量,即人類每公斤體重30毫克,相當于60公斤重的成年人每天攝入上限是1.8克。
歐盟表示,因為目前有些消費者的攝入量明顯偏高了,尤其兒童和青少年族群,雖然未來是否會改變味精添加量的管理政策還是未知數(shù),但食品相關行業(yè)將會如何因應,無疑會產生后續(xù)發(fā)酵。
尤其是味精用量較大的食品類別,比如火腿、調理食品、濃湯塊、醬油、泡面調味粉包等食品。
雖然歐盟的新觀點對味精的安全攝入量提出了更嚴謹?shù)慕缇€,但這還是不能代表過往所說的吃了味精會頭痛、口干等癥狀終于被證實,恰恰相反,這些說法仍舊無法藉科學依據被證實,這點可別被混淆了!
來源:中國新聞網
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